La guía definitiva para ejercicios pausas activas
Acá te comparto una rutina suficiente completa creada por ecopetrol para sus pausas activas y que tu puedes implementar de forma independiente:Implementar pausas activas en el trabajo supone beneficios tanto para la estructura como para todos los miembros de la plantilla.Regístrate en nuestro sitio web y comenta en nuestras publicaciones, nuestro